Pro koho je KAŠTAN určen?
Program je šitý na míru primárně lidem se zkušeností s psychotickým onemocněním. Pokud nám ale zbydou volná místa, rádi mezi sebou přivítáme i klienty s jiným duševním onemocněním.
Co se u nás naučíte?
Kaštan není jen teorie, je to praktický trénink pro váš mozek i sociální dovednosti.
Má tři hlavní pilíře:
- Emoční detektivka: Naučíme se rozpoznávat emoce u sebe i u druhých. Zjistíme, jak pocity souvisí s konkrétními situacemi a jak je správně interpretovat.
- Kritické myšlení: Posílíme schopnost nenechat se zmást první myšlenkou a naučíme se o věcech uvažovat s nadhledem.
- Trénink pro život: V závěru vše propojíme. To, co se naučíte v bezpečném prostředí skupiny, přeneseme do reálného světa, aby vaše každodenní setkání s lidmi byla příjemnější a sebejistější.
Metody programu nejsou náhodné. Vycházejí z prověřených terapeutických směrů, jako je integrovaná psychoterapie, KBT (kognitivně-behaviorální terapie) a terapie zaměřená na kognici. Vedle sociálních dovedností tak KAŠTAN „posiluje“ i pozornost a logické usuzování.
Chcete se o programu dozvědět více nebo si rezervovat místo?
Kontaktujte nás!