
Na výše zmíněné psychické obtíže nejúčinněji funguje psychoterapie, ať už individuální, skupinová či rodinná. Psychoterapií je možno po časově omezenou, co nejkratší dobu komunikovat s užíváním psychofarmak, tzn. Anxiolitik či antidepresiv. Zvláště u té první skupiny léků je však vysoké nebezpečí vzniku závislosti. K neméně významným metodám pomoci při těchto obtížích je nácvik tzv. Relaxačních metod, jako je např. Autogenní trénink. Posléze lze do těchto nácviků zapojit některé prvky jógy.